Friday, July 27, 2007

Platanos Morados y Potasio.


Por aquello de los calambres, y como parte complementaria de una dieta necesaria al realizar ejercicio (y al no realizarlo...), el comer plátano siempre es recomendable por su rico valor nutricional y alto grado en potasio.

El sabor de estos en especial (los plátanos morados), creí sería muy distinto a el del plátano roatan que es el que a mi parecer es el mas común, y no, no me fué de un sabor tan distinto.

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