Saturday, January 31, 2009

Fiestas de Tlacotalpan 2009.

Tlacotalpan es una ciudad llena de colores, tradiciones, sabores y además, ritmo: el Son Jarocho. Esta pequeña villa que es Patrimonio Cultural de la Humanidad está ubicada al sur de la ciudad de Veracruz a unas 2 hrs. y alberga a la población más caribeña de México.
Sus tradicionales fiestas en homenaje a la Virgen de Nuestra Sra. del Carmen dan comienzo este día 31 de enero con la tambièn tradicional Cabalgata, una especie de paseo por toda la ciudad de los hombre y mujeres de la ciudad que con trajes típicos engalanan las calles.

Mañana 01 de febrero esta dedicado a los toros, en donde después de que estos cruzan el río Papaloapan, son soltados en la ciudad en una especie de “Pamplonada” y en donde la gente de no correr, se los coge el toro ( ooooh, pos’ a si se dice) .

Se realizan diversos eventos dentro de la fiesta en donde lo que a mi parecer màs destacan son los concursos de décimas y jaraneros y es que de verdad se pone de lo mejor. Hay música de lo más rica en tradición y es que es la que junto con el zapateado, el baile popular de la región, han dado identidad al estado.


Cuando conocí este lugar por primera vez quede fascinado porque además de ser estar lleno de color, tiene un encanto sumamente especial.

Thursday, January 29, 2009

Con muchos Huevos.


Como complemento a la rutina de ejercicios que en el gimnasio ahora llevo y que forma parte del pergamino de propósitos que para este año tengo y el cual voy a cumplir (jelow), lo que sigue ahora es cuidar en forma (ya, ahora si) la alimentación y es ¿que de que sirve sudar y cansarse a lo loco si no vas a obtener resultados?

Como al parecer es básica una dieta en proteínas para obtener masa muscular, no falta quien te recomiende comer atún, el suero de leche, la carne magra, bla, bla, bla… y huevos (de los que ponen las gallinas).

Por cuestiones de practicidad pues obvio, de lo primero que compras pues son tus latas de atún, tu carne magra, pechuga de pollo o pavo, tu leche Light, bla, bla, bla…y huevos (de los que ponen las gallinas).

Compré ya mi paquete y esto es lo que decía en su información nutrimental:

Cada 100 grs. de Huevo San Juan (a huevo que tienen que echarse su comercial) contiene:

Valor energético 620 kj (148 kcal)

Proteínas 12,1 g
Hidratos de Carbono 2,7 g
Calcio 54 mg
Sodio 128 mg
Fósforo 204 mg
Lípidos 12 g
Hierro 2,5 mg
Tiamina (Vitamina B1) 0,14 mg
Riboflavina (Vitamina B2) 0,37 mg
Niacina 0,10 mg
Colesterol 400 mg
Omega3 45 mg

Medio complicado el asunto pero de estos últimos y preguntando a los tipos que van al gimnasio y hasta en yahoo respuestas, lo que te recomiendan comer como mínimo son 5 huevos (de los que ponen la gallina) en forma diaria y esto desde luego independiente a la demás proteína que para alcanzar el total de calorías en forma diaria necesitas.

Total que muchos, pero muchos huevos y es que para aguantar la rutina de un gimnasio y la dieta que quiero llevar necesitaré más que nunca y en forma diaria, dos huevos más (los míos).

Wednesday, January 28, 2009

Just Dance / Laidy Gaga


RedOne, Konvict
GaGa, oh-oh, eh

I've had a little bit too much, much
All of the people start to rush, start to rush by
How does he twist the dance? Can't find a drink, oh man
Where are my keys? I lost my phone, phone

What's going on on the floor?
I love this record baby but I can't see straight anymore
Keep it cool, what's the name of this club?
I can't remember but it's alright, a-alright

Just dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm
Just dance, spin that record babe, da da doo-doo-mmm
Just dance, gonna be okay, d-d-d-dance
Dance, dance, just, j-j-just dance

Wish I could shut my playboy mouth, oh oh oh-oh
How'd I turn my shirt inside out? Inside outright
Control your poison babe, roses have thorns they say
And we're all getting hosed tonight, oh oh oh-oh

What's going on on the floor?
I love this record baby but I can't see straight anymore
Keep it cool, what's the name of this club?
I can't remember but it's alright, a-alright

Just dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm
Just dance, spin that record babe, da da doo-doo-mmm
Just dance, gonna be okay, d-d-d-dance
Dance, dance, just, j-j-just

When I come through on the dance floor checkin' out that catalog
Can't believe my eyes, so many women without a flaw
And I ain't gon' give it up, steady tryin' to pick it up like a car
I'ma hit it, I'ma hit it and flex and do it until tomorr' yeah

Shawty I can see that you got so much energy
The way you're twirlin' up them hips 'round and 'round
And now there's no reason at all why you can't leave here with me
In the meantime stay and let me watch you break it down

And dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm
Just dance, spin that record babe, da da doo-doo-mmm

Just dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm
Just dance, spin that record babe, da da doo-doo-mmm
Just dance, gonna be okay, d-d-d-dance
Dance, dance, just, j-j-just dance

Woo! Let's go!

Half psychotic, sick, hypnotic
Got my blueprint, it's symphonic
Half psychotic, sick, hypnotic
Got my blueprint electronic

Half psychotic, sick, hypnotic
Got my blueprint, it's symphonic
Half psychotic, sick, hypnotic
Got my blueprint electronic

Go! Use your muscle, carve it out, work it, hustle
I got it, just stay close enough to get it
Don't slow! Drive it, clean it, lights out, bleed it
Spend the lasto
(I got it)
In your pocko
(I got it)

Just dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm
Just dance, spin that record babe, da da doo-doo-mmm

Just dance, gonna be okay, da da doo-doo-mmm
Just dance, spin that record babe, da da doo-doo-mmm
Just dance, gonna be okay, d-d-d-dance
Dance, dance, just, j-j-just dance

Tuesday, January 27, 2009

Pamela Anderson, imagen de Vivianne Westwood.


Pos Pamela Anderson estará muy chichona pero no se me hace ni sexy, ni sensual, y esque ahora resulta que la rubia de "Guardianes de la Bahía" es la nueva imagen de Vivienne Westwood.


Recorcholis.

Inés Gomez Mont en el Super Bowl.

Me llamó la atención el día de hoy ver en la página msn gringa que a ya un año de que Inés Gómez Mont de TV Azteca con vestido de novia le pedía matimonio a Tom Brady, el acto todavía sigue siendo noticia.

¿Que tratarán de hacer en esta ocasión?
Cómico o ridículo, pendejada o inovación, creo fué algo muy acertado porque es el momento en que se sigue hablando de tal puntada no solo en TV Azteca, sino en varios portales de noticias fuera de México.
Apuesto lo que sea que en Televisa, nomás se acuerdan y se les siguen retorciendo las tripas.

Sunday, January 25, 2009

Coraline.

Thursday, January 22, 2009

Making of de la campaña de Madonna para Louis Vuitton.




Una corta historia de la vida real.


Era quincena y al ir de compras al super... ingezú: que me quedo con solo lo del autobus de ida ¿ y el autobús de regreso al siguiente día por la mañana ? No, no importa. En casa tengo dinero.

Pues no tenía.

Me faltaban solo $2.00 pesos para acompletar el autobus y no sacar un billetote (el tamaño va en función al cambio) y que me lo aventara por la cabeza el chofer.
Rápido. En los muebles. Solo necesito $2.00 pesos y quizás allí los encuentre.

Encontré más: $5.00 pesotes del águila, hasta fraccionado. En el primero que busqué.

Ya no seguí buscando en los otros y es que ¿que tal si necesito para otra ocasión?