
EGO PURO


A El Santo, el enmascarado de Plata se le extraña ahora más que nunca a estos ya 25 años de haber partido y es que, más que ahora tenerle miedo y que nos defienda de las Momias de Guanajuato, del malévolo Dr. Frankenstein, de Drácula y el Hombre Lobo, de los Vampiros asesinos y de una pinche mega la invasión de marcianos, a los que realmente tememos es a la gran inseguridad que en todos los sentidos prevalece en estoy seguro, cualquiera de nuestras ciudades y en donde nuestras autoridades poco han logrado e incluso, han estado en complicidad con la misma delincuencia.Mañana 01 de febrero esta dedicado a los toros, en donde después de que estos cruzan el río Papaloapan, son soltados en la ciudad en una especie de “Pamplonada” y en donde la gente de no correr, se los coge el toro ( ooooh, pos’ a si se dice) .
Se realizan diversos eventos dentro de la fiesta en donde lo que a mi parecer màs destacan son los concursos de décimas y jaraneros y es que de verdad se pone de lo mejor. Hay música de lo más rica en tradición y es que es la que junto con el zapateado, el baile popular de la región, han dado identidad al estado.
Cuando conocí este lugar por primera vez quede fascinado porque además de ser estar lleno de color, tiene un encanto sumamente especial.
I love you Ferras
Forever
Cada 100 grs. de Huevo San Juan (a huevo que tienen que echarse su comercial) contiene:
Valor energético 620 kj (148 kcal)
Proteínas 12,1 g
Hidratos de Carbono 2,7 g
Calcio 54 mg
Sodio 128 mg
Fósforo 204 mg
Lípidos 12 g
Hierro 2,5 mg
Tiamina (Vitamina B1) 0,14 mg
Riboflavina (Vitamina B2) 0,37 mg
Niacina 0,10 mg
Colesterol 400 mg
Omega3 45 mg
Medio complicado el asunto pero de estos últimos y preguntando a los tipos que van al gimnasio y hasta en yahoo respuestas, lo que te recomiendan comer como mínimo son 5 huevos (de los que ponen la gallina) en forma diaria y esto desde luego independiente a la demás proteína que para alcanzar el total de calorías en forma diaria necesitas.
Total que muchos, pero muchos huevos y es que para aguantar la rutina de un gimnasio y la dieta que quiero llevar necesitaré más que nunca y en forma diaria, dos huevos más (los míos).